In de yoga kenmerken de houdingen zich door het te bewegen lichaamsdeel en de verbindingen door middel van draaiingen, staande houdingen, balans houdingen, omgekeerde houdingen, voorover- of achterover-buigingen (ook wel thema’s geheten – er zijn ook nog...
Met dit heerlijke weer zijn er weer voldoende vitamine D momentjes. Blote armen in de zon, zonnebril op.. Of toch maar niet? Wel of geen zon op de huid lijkt een discussie te zijn geworden waar ik met dit stukje niet dieper op in zal gaan. Wel gaat het over ogen. De...
