Beschrijving
TRE prive introductie sessie
Met onze ‘TRE Privé Introductie Sessie’. leer je in een persoonlijke setting de basisprincipes van Tension & Trauma Releasing Exercises (TRE), Een effectieve fysieke methode om spanning en trauma in je lichaam los te laten. TRE biedt een afronding van de stress cyclus op een veilige natuurlijke manier, er zijn geen moeilijke gesprekken nodig, dit voorkomt het oprakelen van oude ervaringen.
Deze sessie duurt gemiddeld 1,5 uur en biedt ruimte voor persoonlijke aandacht en begeleiding. In een persoonlijke introductie maak je kennis met het proces en ontvang je advies voor voortzetting en praktische tips in het werken aan je welzijn.
