Beschrijving
Yoga Alignment Membership
Ontdek de balans tussen kracht, inzicht en ontspanning in de anderhalf uur durende Yoga Alignment lessen, waar yoga en alignment harmonieus samenkomen. Deze Yoga sessies helpen je:
- Bewuster te bewegen, je krachtiger en meer ontspannen voelen.
- Dieper inzicht te krijgen in je lichaam en gezonde bewegingspatronen.
- Meer ontspanning en controle over je ademhaling te ontwikkelen.
Elke les is uniek en thematisch verbonden, zodat je telkens een nieuwe verdieping ervaart, lessen zijn luchtig en toegankelijk.
Voor wie?
Deze lessen zijn intensiever dan de Yoga Mild Alignment variant en geschikt voor wie graag een stapje verder wil gaan.
Wat kun je verwachten?
- Deskundige begeleiding: Natalie heeft ruime ervaring en is geschoold in o.a. Yoga, Alignment, Biomechanica.
- 10 aaneengesloten lessen: Reserveer je plek en geniet van een vaste plaats in de groep.
- Kleine groepen: Meer persoonlijke aandacht dankzij een beperkt aantal deelnemers.
- Flexibiliteit: Gemiste lessen kun je inhalen tijdens een andere lesdag, afhankelijk van beschikbaarheid en een lopend membership.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.