Natuurcoaching & Retreats

mini retreats
“A walk in nature walks the soul back home.”

– Mary Davis

Wat is natuurcoaching ?

Voor wie?

Tijdens een wandeling in de natuur gaan we dieper in op een vraagstuk van jou. Dit kan van alles zijn:

  • Situaties of structuren die niet meer voor je werken en mogen veranderen maar je weet niet hoe.
  • Geen inzicht hebben waar het mis gaat in (herhalende) gebeurtenissen.
  • Het hebben van een verlangen dat niet van de grond komt.
  • Merken dat je lastig met veranderingen  kunt mee bewegen..
  • Etc.
Wat brengt natuurcoaching ?

Je zit in je hoofd en met piekeren ontstaan er steeds meer gedachten. Het advies van anderen brengt je steeds meer in twijfel over je eigen gevoel en idee.

Door dichter bij jezelf te komen en te kunnen opmerken wat goed of niet goed voelt krijg je inzicht. Gedurend een coaching traject krijg je persoonlijke opdrachten. Sommige voer je uit tijdens de coaching, andere zijn tussen de sessies door je persoonlijk ontwikkel terrein.

Stapje voor stapje brengen we het denken en gevoel op 1 lijn,

Met deze inzichten heb je weer een nieuw start- en zicht-punt op je situatie.Je ontvangt een persoonlijk werkboek waarmee je stap voor stap  je doel bereikt.

Hoe vaak?

Natuurcoaching kan uit één enkele sessie bestaan of uit een traject van 5 sessies. Hierin ontrafelen we wat jouw verlangen is en welke stappen er nodig zijn om dit te realiseren.

Waar?

We ontmoeten elkaar in Castricum, een sessie duurt ongeveer 1.5 uur.

Wat zijn de kosten?

 

Een losse Natuurcoaching sessie kost e 85.00

Een traject bestaat uit 5 sessies met een korting, waarvan ook gekozen kan worden een TRE sessie op locatie in Amsterdam te doen.

Reiskosten en vervoer zijn op eigen initiatief.

TRANSFORMATIONAL JOURNEY

Twee dagen retreat, TRE, Yoga & Familie-opstellingen 2024

Ervaringen en patronen uit het verleden bepalen hoe we de wereld beleven en onbewust handelen. In deze retreat krijg je inzicht in die patronen en laten we ook fysiek de energie van het verleden los.  Je komt meer in het nu, het wordt makkelijker om autonomer keuzes te makenen en krijgt naast dieper inzicht ook een diepere laag ontspanning.

Deze retreat van twee dagen is co-creatie met Kohinoor Samsom. Kohinoor is geregistreerd coach en begeleidt de familieopstellingen in deze retreat. Zij doet dit met een heldere en compassievolle blik waarmee zij feilloos meebeweegt in wat het proces ondersteund.

Voor wie is deze workshop:

Wil jij:

   Jezelf bevrijden van belemmerende patronen?

  In gezonde verbinding komen met jezelf en anderen?   

    Je zelfliefde vergroten door persoonlijke groei?

    Inzicht krijgen in zaken aan je knagen? 

 

Neem dan deel aan deze unieke retreat, we werken in een kleine setting waardoor je persoonlijke aandacht gegarandeerd is.

Locatie Yogadreams Zaandam 

Inhoud retreat: Intro en verdieping in stress release TRE door gecertificeerd provider Natalie. Yoga en ademtechnieken. Familie opstellingen door Kohinoor waarbij je zowel als represant als vraagsteller aan bod komt.

Voorjaar 2024:

3/4 mei.

(Er wordt rekening gehouden met stilte om 20.00 uur).

 

Kohinoor Samsom 

hboict 60a.jpg